Biografia
Sono Monica Milani e lavoro da molti anni come responsabile dello sviluppo di un’azienda che opera nell’ambito della medicina preventiva e del lavoro. Ho conseguito un Master di formazione formatori con particolare attenzione alla PNL dello Sport presso l’università Mercatorum.
Dal 2002 insegno Spinning e RealRyder.
Per trovare uno sport nuovo ed entusiasmante che potesse essere svolto prevalentemente all’aria aperta mi sono avvicinata al TONIC Walking® diventandone successivamente istruttrice.
Una grande soddisfazione perché è un’attività adatta a tutti!
Per coloro che vogliono riattivare il metabolismo, bruciare grassi, tonificare il proprio corpo, godersi allenamenti divertenti con altre persone e far parte di una community che ti tiene altamente motivato.
Per me l’attività motoria è Vita. Il mio primo desiderio nonché obiettivo principale è quello di stare bene e di portare gli altri a stare meglio con loro stessi attraverso il movimento. È proprio per questo che ho scelto TONIC Walking® , un movimento dinamico, divertente che coinvolge tutto il corpo generando un benessere fisico e mentale!
Credo che si raggiunga l’animo di ognuno di noi attraverso lo sport, il movimento e la voglia di migliorarsi.
Le mie sessioni si svolgono a Conselve.
Per conoscere tutti i dettagli, i giorni e gli orari dei corsi contattami al numero: 3478419497
Dove?
Abbonamenti
- UNA SESSIONE A SETTIMANA
- L’iscrizione alla sessione è mensile, prevede la possibilità di fare una sessione a settimana, che si svolgerà all’aperto ed in caso di maltempo in una zona coperta.
- ISTRUTTORE DEDICATO
- E’ un workout completo, che fai all’aperto oppure in palestra, a fianco alla guida attenta di un istruttore qualificato di TONIC Walking
- GRUPPO TONIC
- Potrai far parte di una community di TONIC Walker, che ti tiene altamente motivato e ti aiuta a raggiungere con più facilità il tuo obiettivo.
- SESSIONI
- Ogni sessione è diversa, proprio per renderle divertenti e accattivanti, si lavora sempre TOTAL BODY, ovvero tonificheremo sempre TUTTO il tuo corpo.
- UNA O DUE SESSIONI A SETTIMANA
- L’iscrizione alla sessione è trimestrale, prevede la possibilità di fare una o due lezioni a settimana, che si svolgeranno all’aperto ed in caso di maltempo in una zona coperta.
- ISTRUTTORE DEDICATO
- E’ un workout completo, che fai all’aperto oppure in palestra, a fianco alla guida attenta di un istruttore qualificato di TONIC Walking
- GRUPPO TONIC
- Potrai far parte di una community di TONIC Walker, che ti tiene altamente motivato e ti aiuta a raggiungere con più facilità il tuo obiettivo.
- SESSIONI
- Ogni sessione è diversa, proprio per renderle divertenti e accattivanti, si lavora sempre TOTAL BODY, ovvero tonificheremo sempre TUTTO il tuo corpo.
- DUE SESSIONI A SETTIMANA
- L’iscrizione alle sessioni è mensile, prevede la possibilità di fare una sessione a settimana, che si svolgerà all’aperto ed in caso di maltempo in una zona coperta.
- ISTRUTTORE DEDICATO
- E’ un workout completo, che fai all’aperto oppure in palestra, a fianco alla guida attenta di un istruttore qualificato di TONIC Walking
- GRUPPO TONIC
- Potrai far parte di una community di TONIC Walker, che ti tiene altamente motivato e ti aiuta a raggiungere con più facilità il tuo obiettivo.
- SESSIONI
- Ogni sessione è diversa, proprio per renderle divertenti e accattivanti, si lavora sempre TOTAL BODY, ovvero tonificheremo sempre TUTTO il tuo corpo.
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TELEFONO: 3478419497
EMAIL: monimil05.76@gmail.com