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Alessia Barbieri

Biografia

Mi chiamo Alessia, ho 48 anni e sono orgogliosamente una istruttrice di TONIC Walking®.
Ho scoperto per caso il TONIC Walking® su facebook e mi ha da subito incuriosita. Da ex atleta di mezzofondo che ha dovuto lasciare le gare per problemi alla schiena, il camminare è diventata una necessità. Quando ho scoperto il TONIC Walking® ho capito che potevo ritornare a fare un’attività fisica completa e tonificante e quindi mi sono subito informata sui corsi a me più vicini.
Poi l’illuminazione: perché non rimettermi in gioco e diventare istruttrice io stessa?
Non ho perso tempo, mi sono iscritta al corso e con grande soddisfazione ho superato gli esami al primo colpo.
Gli esercizi con i TONIC Stiks mi hanno salvato da anni di problemi alla schiena e alla cervicale. Camminare fa bene è scientificamente provato, in più gli esercizi con i TONIC Stiks fa si che il TONIC Walking® sia un’attività sportiva Total body.

Sono certa che anche tu avrai gli stessi benefici fisici ed anche mentali che ho avuto io. Si anche mentali, perché passeremo un’ora insieme, all’aria aperta in compagnia di altre persone che come te e me hanno voglia di rimettersi in forma.
Se vuoi provare ti aspetto il Martedì e il Giovedì dalle 18:30 alle 19:30 c/o il Parco Falcone e Borsellino Via Genova 1 Marina di Carrara vicino all’Usl.

 

Le mie sessioni si svolgono a Massa Carrara (Ms).

Per prenotare la tua prova gratuita puoi scrivermi un Whatsapp allo 351 727 1584

 

Abbonamenti

Abbonamento mensile
Una sessione a settimana
28 al mese
  • UNA SESSIONE A SETTIMANA
  • L’iscrizione alla sessione è mensile, prevede la possibilità di fare una sessione a settimana, che si svolgerà all’aperto ed in caso di maltempo in una zona coperta.
  • ISTRUTTORE DEDICATO
  • E’ un workout completo, che fai all’aperto oppure in palestra, a fianco alla guida attenta di un istruttore qualificato di TONIC Walking
  • GRUPPO TONIC
  • Potrai far parte di una community di TONIC Walker, che ti tiene altamente motivato e ti aiuta a raggiungere con più facilità il tuo obiettivo.
  • SESSIONI
  • Ogni sessione è diversa, proprio per renderle divertenti e accattivanti, si lavora sempre TOTAL BODY, ovvero tonificheremo sempre TUTTO il tuo corpo.
Abbonamento trimestrale
Una o due sessioni a settimana
80 o 135tre mesi
  • UNA O DUE SESSIONI A SETTIMANA
  • L’iscrizione alla sessione è trimestrale, prevede la possibilità di fare una o due lezioni a settimana, che si svolgeranno all’aperto ed in caso di maltempo in una zona coperta.
  • ISTRUTTORE DEDICATO
  • E’ un workout completo, che fai all’aperto oppure in palestra, a fianco alla guida attenta di un istruttore qualificato di TONIC Walking
  • GRUPPO TONIC
  • Potrai far parte di una community di TONIC Walker, che ti tiene altamente motivato e ti aiuta a raggiungere con più facilità il tuo obiettivo.
  • SESSIONI
  • Ogni sessione è diversa, proprio per renderle divertenti e accattivanti, si lavora sempre TOTAL BODY, ovvero tonificheremo sempre TUTTO il tuo corpo.
Abbonamento mensile
Due sessioni a settimana
50 al mese
  • DUE SESSIONI A SETTIMANA
  • L’iscrizione alle sessioni è mensile, prevede la possibilità di fare una sessione a settimana, che si svolgerà all’aperto ed in caso di maltempo in una zona coperta.
  • ISTRUTTORE DEDICATO
  • E’ un workout completo, che fai all’aperto oppure in palestra, a fianco alla guida attenta di un istruttore qualificato di TONIC Walking
  • GRUPPO TONIC
  • Potrai far parte di una community di TONIC Walker, che ti tiene altamente motivato e ti aiuta a raggiungere con più facilità il tuo obiettivo.
  • SESSIONI
  • Ogni sessione è diversa, proprio per renderle divertenti e accattivanti, si lavora sempre TOTAL BODY, ovvero tonificheremo sempre TUTTO il tuo corpo.

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