IVANA BASTELLI
ISTRUTTRICE TONIC Walking®
Ciao,
Mi chiamo Ivana, ho 54 anni e lo sport è da sempre una parte fondamentale della mia vita.
Amo muovermi, mettermi alla prova e sentire il mio corpo attivo, in qualunque forma: per me il movimento è energia, libertà e benessere.
Tra tutte le attività, camminare e’ quella che sento più mia.
Camminare nella natura mi rigenera, mi aiuta a ritrovare equilibrio e a staccare dalla routine quotidiana.
Ogni passo è un modo riconnettermi con me stessa, respirare a pieni polmoni e ricaricare mente e corpo.
Proprio per questo ho trovato nel TONIC Walking lo sport perfetto per me: unisce movimento, contatto con la natura e un allenamento completo .
Mi per mette di prendermi cura del mio corpo, migliorare la forma fisica e allo stesso tempo e allo stesso tempo godermi ogni momento all’aria aperta.
Credo profondamente che prendersi cura di se a attraverso il movimento sia un regalo prezioso che possiamo farci ogni giorno e a qualsiasi età.
Se anche tu ami la natura, il movimento e il sentirti bene…siamo già sulla stessa strada.
Alleno a Bozzolo (MN)
Martedì e giovedì dalle 19 alle 20
Per info e per prenotare il tuo posto scrivi un messaggio whatsapp al 3534355176
Ti aspetto!
Mensile
1 sessione a settimana
Mensile
2 sessioni a settimana
Trimestrale
1 o 2 sessioni a settimana
Semestrale
1 o 2 sessioni a settimana
Come Partecipare a TONIC Walking®
Unisciti alle nostre lezioni di TONIC Walking®, seguendo semplici passaggi per iniziare a migliorare il tuo benessere con il movimento.
Passo UNO: Prenota la tua Lezione
Scegli la sessione di TONIC Walking® più vicina a te e prenota il tuo posto con facilità, preparandoti a vivere un’esperienza energizzante.
Passaggio DUE: Partecipa e Divertiti
Partecipa alla lezione guidata da un istruttore TONIC Walking® certificato CONI, sia all’aperto che al coperto, e scopri i benefici di un’attività dinamica e coinvolgente.
Passo TRE: Tonifica e Rinnova il Tuo Corpo
Sperimenta l’efficacia di TONIC Walking® per tonificare i muscoli e migliorare il tuo benessere generale, trasformando il movimento in piacere quotidiano.
